班会伊始，胡红明老师发表了一段讲话。在讲话中，胡红明老师结合社会发展现状，以及同学们大学生活中遇见的问题，指出了同学们的心理问题主要源自“焦虑”，并告诉同学们解决焦虑的良技——自我发现，发现他人。 

　　紧接着，班会进行到了最精彩的部分——游戏环节。游戏环节分为三个部分：大风吹、认识他人、谁是卧底。在互动中，同学们不仅享受了游戏带来的乐趣，还通过游戏更好的认识了自己、认识了他人。 

　　本次班会的最后，有不少同学讲述了自己对于认识自我于他人的理解。不仅如此，同学们还在主持人的带领下，以匿名的方式写下了纸条，向其他同学分享了自己的祝福。至此，本次班会圆满结束。 

　　通讯员：潘浩宇 摄影：潘浩宇 

　　审核：周芷馨 编辑：莫海洋